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2023-08-08
聚会交友，喝酒已经成为必不可少的一件事，对于大多数成年人来说，想必都喝过酒，由于每个人的体质不同，喝完酒后的表现也会有所差异。
不知道大家是否有这样的朋友呢，每次一喝酒脸就会特别红，就像熟透的苹果一样，整个人朦朦胧胧，说话十分不清楚。
为何有的人一喝酒就脸红，有的人即便喝再多的酒也不会脸红呢，不清楚的不妨提前了解一下，今天告诉你原因。
01
大量酗酒的危害
容易患肝癌
白酒可以说是中国受欢迎的饮料，喝了白酒后，需要肝脏代谢分解，如果每个人一次性摄入大量白酒，肝脏来不及分解，这无形中增加了肝脏的负担，对肝细胞造成了很大的损害，潜移默化地损害了肝脏，经常大量饮酒的人患肝癌的几率突然增加很多。
容易酒精中毒
每天晚上，在医院的急诊科，都会看到一些酒精中毒的患者，主要是喝了太多的酒，肝脏的分解能力很差，此时，他们容易昏迷，甚至进入休克状态，后出现酒精中毒，要避免这种现象，就要少喝酒，尤其不能喝各种酒。
胃出血
喝酒的人十有八九有胃病，都是因为酒喝多了对胃黏膜造成了损伤，胃承受不了就会出现吐血。
心力衰竭
有的人平时身体很好，突然就死了，其实这和酗酒有直接关系，因为大量饮酒后，每个人的心脏功能变弱，身体分解酒精的能力变差，身体难以承受，容易猝死。
02
为什么有些人一喝酒就脸红？医生提醒：若是碰到，尽量远离
在餐桌上喝酒的人一般分为两种，一种是喝完不脸红的，一种是喝了几杯就脸红的，不知道从什么时候开始，有了“喝酒上脸的人更能喝”的说法，其实跟喝酒没关系，跟他的基因有关。
脸上喝酒也被称为亚洲红脸综合征，多见于亚洲人，在西方
的人群中不太常见。酒精代谢的正常过程：酒精(乙醇)进入人体后，在酒精脱氢酶的作用下转化为乙醛，再在乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸，才可以分解为水和二氧化碳排出体外。
而饮酒后脸红的人，体内的酒精脱氢酶活性很低，酒精不能及时转化，大量酒精在体内堆积，导致毛细血管扩张，于是出现脸红，这和基因缺陷有关，所以这类人不适合喝酒，大量饮酒容易酒精中毒，如果你有喝酒脸红的人，好不要和他一起喝。
酒精在他们体内停留的时间更长，对造血干细胞造成很大的基因损伤，长期饮酒会造成细胞损伤，引发各种疾病，甚至诱发癌症，所以酒后脸红的人更容易得癌症。
科学家发现，每天喝一斤或一两，会增加患癌症的风险，如口腔癌、喉癌、乳腺癌、肝癌等，其中口腔癌风险高，高达41%，所以没有少喝酒有益健康的说法，为了你的健康，正确的做法是不喝酒。
03
想要减轻酒精对身体的伤害，喝酒时要注意哪些事情呢？
不能空腹喝酒和过早喝酒
男性如果过早空腹饮酒，酒精吸收会很快，血液中的酒精含量会迅速增加，对胃黏膜和肝脏都会带来一定的刺激，另外，不能喝冷酒，酒中不仅会有酒精，还会有甲醛、甲醇等有害物质，如果摄入超过8毫克的甲醛，会影响视力。
葡萄酒中有害物质的沸点低于60℃，也就是说加热葡萄酒可以挥发有害物质。
喝酒别忘了吃菜
次喝酒，要多吃油腻的食物，比如脂肪，会减缓酒的吸收。酒后要多吃，清淡，这样会加快酒的扩散。
酒后要稍微吃点主食，压一压，不让酒精冲上来。你家乡的习俗是吃了主食不能再喝，有它的医学依据。
酒后别睡电热毯
饮酒过量使体温调节功能失调，热量散失增加，使人感到全身发冷，此时应注意保暖，但不要睡在电热毯上，尤其是高血压、冠心病等心脑血管疾病患者。
饮酒后血管扩张，心率代谢会加速血压上升，容易诱发心肌梗塞、心绞痛等疾病，如果觉得冷，可以用羽绒被或热水袋保暖，多喝热水。但温度不能太高，以免烫伤。
